پوستهای مختلط معمولاً هم ویژگی پوست چرب را دارند و هم مانند پوست خشک به نظر میرسند. دلیل به وجود آمدن این گونه پوستها از عوامل مختلفی مانند وراثت استرس و غیره سرچشمه میگیرد و ممکن است نگرانی زیادی را برای فرد ایجاد کند.
اگر دنبال یک روتین موثر برای پوست مختلط هستید تا انتهای این مطلب ما را همراهی کنید که می خواهیم به تحلیل روتین مراقبت از پوست مختلط بپردازیم. ما میخواهیم هم ویژگیهای پوست مختلط را بیان کنیم و هم بهترین روتین پوستی را برای آن به شما پیشنهاد دهیم.
روتین پوست مختلط چیست؟
برای اینکه روتین و مراقبت ویژهای برای پوست خود داشته باشید اول از همه چیز باید نوع پوست خود را تعیین کنید و بعد از آن روشهای مناسب با نوع پوست خود را انتخاب کنید.
پوست ممکن است خشک، چرب، معمولی یا مختلط باشد. ما در اینجا در مورد پوست مختلط حرف میزنیم و میخواهیم بفهمیم که پوست مختلط چیست؟
پوست مختلط پوستی است که هم ویژگی پوست خشک را داشته باشد و هم از خصوصیات پوست چرب برخوردار باشد. در واقع ناحیه پروانهای یاتی صورت در این نوع اغلب چرب است و بقیه قسمتها مانند چانه، گونه و غیره اکثر اوقات خشک است. در این نوع پوستها علاوه بر قسمتها و نواحی گفته شده نواحی اطراف دهان به دلیل کمبود چربی معمولاً وضعیتی مشابه پوست خشک را دارد.
افرادی که پوستهای مختلطی دارند به دلیل وجود غدد چربی بیش از حد فعالی که در صورتشان است ممکن است شیوع آکنه را تجربه کنند. یا اینکه منافذ بزرگی را در پوست خود مشاهده می کنند. این نوع منافذ اغلب با جوشهای سرسیاه و التهاب همراه است.
افراد دارای پوست مختلط در برخی مناطق صورت خود چربی و براقی با جوشهای بزرگ را مشاهده میکند و در سایر نواحی درگیر خشکی و پوسته پوسته شده صورت هستند. پس روتین پوست مختلط باید مراقبتهای متفاوتی را در مناطق مختلف پوست در بر بگیرد.
ویژگیهای پوست مختلط
از نظر بسیاری از کارشناسان پوست مختلط یکی از رایجترین نمونههای پوست میباشد. ممکن است بسیاری از افراد قادر به تشخیص نوع پوست خود نباشند اما به طور کلی اگر هر یک از این علائم و ویژگیها را در پوست مشاهده کردید احتمالاً پوستتان مختلط باشد.
- خارش پوست سر
- خارش پوست
- التهاب پوست
- آکنه
- جوشهای سرسیاه و سفید
- ریزش مو
- پوست براق و چرب در نواحی پیشانی و بینی
- منافذ بزرگ
دلایل ایجاد پوست مختلط؟
همانطور که گفتیم این نوع پوست یکی از رایجترین نوع پوست در افراد میباشد دلایل مختلفی هم در به وجود آمدن آن نقش دارد. برای مثال پوستهای مختلط غدد چربی زیر پوستشان بیش از حد معمول سبوم تولید میکند به همین دلیل ناخالصیهای ایجاد شده به راحتی منافذ پوست را مسدود میکند، وقتی که این وضعیت در صورت باشد منافذ بزرگ و درخشندگی بالایی را در قسمتهای صورت خود خواهید دید.
هنگامی که چربی در منافذ پوست زیاد باشد ممکن است سلول مرده و سایر مواد زائد هم با این چربی ترکیب شوند و منجر به ایجاد پلاگین در پوست شوند. وقتی که پلاگین در معرض هوا قرار بگیرد باعث ایجاد جوشهای سرسیاه میشود و بسته شدن پلاگین هم جوشهای سرسفید را به وجود میآورد.
علاوه بر این عوامل زیادی هم در بروز و تشدید اثرات پوست مختلط نقش دارد، وقتی که آنها را کنترل کنیم یا از آنها دوری کنیم میتوانیم به بهبود شرایط پوستی خود کمک کنیم. اگر که پوست شما مختلط باشد و لایهبردارهای خشن و مرطوب کنندههای روغنی، غذایهای چرب، الکل و غیره را هم استفاده کنید حتماً باعث بروز تشدید آکنه، خشکی و جوشهای متعدد در صورت خود شدهاید. عوامل دیگری از جمله استرس، عدم تعادل هورمونها و عوامل ژنتیکی در بروز و تشدید علائم پوست مختلط تاثیرگذار هستند.
مراحل روتین پوست مختلط
کسی که دارای پوست مختلط است ممکن است انجام یک روتین مختلط برایش سخت یا چالش برانگیز باشد اما وقتی که این روتین را آغاز کنید انگیزه ی زیادی برای ادامه ی مراقبت از پوست خود خواهید داشت. اگر به این توجه کنید که پوست هر انسانی به عنوان بزرگترین عضو بدن به مراقبت و توجه زیادی نیاز دارد حتماً به آن بیشتر توجه می کنید.
برای مراقبت پوست مختلط توصیه این است که روتین پوست خود را مطابق با اصول و قوانین ساده دنبال کنید و حتماً از محصولات موثر برای روتین خود استفاده کنید.
ما در ادامه به بیان مراحل روتین پوست مختلط خواهیم پرداخت. برای کنترل علائم و بهبود وضعیت پوست لازم است یک روتین روزانه موثر را با محصولات ویژه برای آغاز روز در نظر بگیرید. ما در ادامه به بررسی مراحل انجام روتین پوست مختلط به شکل اصولی پرداختهایم اگر می خواهید با دیگر روتین انواع پوست ها همچون روتین مراقبت از پوست خشک می توانید به بخش بلاگ ما مراجعه کنید.
پاکسازی صورت
اولین مرحله از روتین روزانه پوست مختلط پاکسازی آن میباشد. ما باید پوست را از هرگونه ناخالصی سطح پوست پاک کنیم و سطح جذب ترکیبات درمانی را از افزایش دهیم. برای نتیجه بهتر از این مرحله از یک پاک کننده ملایم که سطح ph پوست را به خوبی تنظیم کند باید استفاده شود، چون این کار باعث طراوت و شادابی بخشیدن به پوست میشود.
استفاده از تونر
استفاده از تونر به منظور ترمیم آبرسان و تغذیه بافت پوستی جزئی ضروری از روتین روزانه پوست مختلط میباشد. مواد روشن کنندهای که در انواع تونرها وجود دارد بافت پوست را به تدریج روشن خواهد کرد.
استفاده از تونر مناسب پوست خشک هم به صورت روزانه پوست را تغذیه رسانی میکند و همه ی ناخالصیهای سطح پوست را به طور کامل حذف میکند. یک تونر خوب خشکی پوست را جبران کرده و به درخشش و جوانسازی آن کمک میکند.
استفاده از سرم
یکی از روشهای درمانی نوین سرم درمانی است که برای بهبود و کنترل سلامت پوست مناسب است. استفاده از سرمهای صورت سرشار از ترکیبات مرطوب کننده و روشن کننده هستند. با ویژگیهایی که در خود دارند بسیار مفید هستند و پوستی روشن و جوانتر را به شما هدیه خواهند داد.
استفاده از کرم آبرسان
این مرحله باید با تامین رطوبت در روتین پوست مختلط با اصول خاصی دنبال شود چون که آبرسانی مرحله ی حیاتی برای تامین رطوبت از دست رفته پوست میباشد اگر در این شرایط از پوستهای حساس و چرب برخوردارید بهتر است محصولاتی با فرمولاسیون بدون چربی و غیر معطر را برای این مرحله استفاده کنید.
ضد آفتاب
برای کنترل آسیبهای احتمالی اشعه ماورا بنفش بر روی پوست مختلط باید از محصولات پوستی حفاظتی استفاده کنید. در این شرایط استفاده از ضد آفتاب پیشنهاد میشود و اهمیت بسیار بالایی دارد. سعی کنید با کیفیتترین محصولات را انتخاب کنید تا هم از پیری پوست جلوگیری کرده باشید و هم مانع سالمی در برابر عوامل آسیبزا ایجاد کرده باشید.
یکی از ضد آفتاب های مناسب پوست مختلط کرم ضد آفتاب فلوئیدی بیرنگ ویشی مناسب پوست چرب و مختلط می باشد. فلوئید ضدآفتاب بی رنگ مات کننده ویشی ضد حساسیت می باشد، به همین علت می تواند بدون ایجاد سوزش و التهاب و خارش بدن تاثیر بسیاری را بر روی پوست شما بگذارد.
این محصول دارای بافتی سبک است و بدون ایجاد براقیت و سنگینی روی پوست، سریعا توسط پوست جذب شده و از پوست محافظت می کند. این محصول دارای مقاومت بالایی است.
ما در این مطلب روتین روزانه پوستهای مختلط را به شما معرفی کردهایم و هر کدام از آن را توضیح دادهایم اگر طبق آن عمل کنید در داشتن پوست سالم و درخشان به خودتان کمک کردهاید.