یکی از موثرترین و محبوبترین روشهای مراقبت از پوست در سراسر جهان روتین پوستی فرانسوی میباشد. زنان فرانسوی دارای پوستی بیعیب و شاداب هستند و این را مدیون روتینهای ساده خود هستند؛ ما میخواهیم در این مقاله به این که روتین پوستی فرانسوی چگونه است؟ بپردازیم، اگر میخواهید در این باره بیشتر بدانید و اطلاعاتتان را تکمیل کنید، پس تا آخر با مرینوس شاپ همراه باشید.
روتین پوستی فرانسوی چگونه است؟
ما در ادامه این مقاله شما را با روتین پوستی فرانسوی آشنا خواهیم کرد، اگر میخواهید پوست سالمی داشته باشید همهی این دستورالعملها را انجام دهید:
پاکسازی ملایم پوست
یکی از مهمترین مراحل روتین پوستی فرانسوی پاکسازی است؛ فرانسویها به پاکسازی ملایم و دقیق پوست اهمیت زیادی میدهند، آنها از محصولات پاک کنندهای که دارای ترکیبات طبیعی و فرمولاسیون ملایم و غیر صابونی هستند کمک میگیرند و این گونه منافذ پوست را از چربی و آلودگی پاکسازی میکنند.
استفاده از میسلار واتر
میتوان گفت یکی از محبوبترین محصولات پاک کننده در فرانسه میسلار واتر است که به آرامی آرایش و آلودگی را از روی پوست پاک میکند و نیاز به آبکشی ندارد. این محصول با استفاده از میسلها یعنی مولکولهای کوچکی که چربی و آلودگی را جذب میکنند پوست را تمیز میکنند و به حفظ تعادل طبیعی پوست کمک میکنند. میسلار واتر سم زدا و لایه بردار گارنیر یکی از بهترین میسلارها برای استفاده روزانه می باشد که در ادامه ویژگی های آن را بازگو می کنیم.
این پاک کننده آرایش و آلودگی هوا مناسب برای پاک کردن صورت، چشم و لب است و در کنار این ویژگیها جوان کننده، صافکننده، سفیدکننده و روشنکننده پوست است و از پوست به خوبی مراقبت میکند. این محصول پاک کننده ای کامل بوده و بدون جایگزین است، فرمولاسیون بدون حساسیت و آلرژی دارد و همچنین مناسب انواع پوست است.
استفاده از شیر پاک کن
شیر پاک کن هم یکی دیگر از محصولات مورد استفاده در فرانسه است که برای پاکسازی آلودگی و حفظ رطوبت پوست بسیار قابل استفاده است. شیر پاک کنها با توجه به ترکیبات مرطوب کننده و آرامبخشی که دارند بسیار برای پوست لازم و ضروری هستند.
استفاده از انواع تونر برای تعادل پوست
بعد از اینکه پوست را پاکسازی کردند از یک تونر در روتین پوستی استفاده میکنند و این گونه تعادل پوست را حفظ میکنند و آلودگی و آرایشهای دیگری که روی پوست باقی مانده است را از بین میبرند.
تونر دارای گلاب
تونرهای دارای گلاب به عنوان یک انتخاب محبوب در فرانسه شناخته شده است. گلاب دارای خواص ضد التهابی و آرامبخش است و به تعادل ph پوست کمک میکند.
تونر بدون الکل
استفاده از تونرهای بدون الکل خشکی و تحریک پوست را ایجاد نمیکنند. این تونرها دارای ترکیبات مرطوب کننده و آرامبخش هم هستند و تونر پاک کننده صورت نوتروژینا از این دسته محصولات میباشد.
این محصول مناسب انواع جنس پوست ها است و حاوی فرمولاسیونی قوی برای از بین بردن جوشهای سر سیاه روی پوست و بینی است و در صورت استفاده مداوم در طول ۳ هفته اثر بخشی خواهد داشت. آبرسانی بسیار مطلوبی دارد و با تامین رطوبت مورد نیاز سلول های پوست به شفافیت و روشن تر شدن رنگ پوست کمک می کند. تمام محصولات نوتروژینا دارای تاییده انجمن متخصصین پوستی اروپا هستند.
استفاده از مرطوب کنندههای متنوع
یکی دیگر از مراحل ضروری در روتین پوستی فرانسوی استفاده از مرطوب کننده است که زنان فرانسوی از مرطوب کنندههای سبک و طبیعی استفاده مینمایند.
کرم مرطوب کننده حاوی عصاره طبیعی
در بعضی از مرطوب کنندهها عصارههای گیاهی آلوئهورا، شی باتر و روغن جوجوبا وجود دارد که در فرانسه بسیار محبوب هستند. ترکیبات این کرمها باعث میشود رطوبت پوست حفظ شود و به تغذیه ی آن کمک میکند.
مرطوب کنندههای حاوی هیالورونیک اسید
یک مادهی موثر در حفظ رطوبت پوست هیالورونیک اسید است که به پوست نفوذ میکند و رطوبت لازم را تامین میکند. در بسیاری از مرطوب کنندههای فرانسوی هیالورونیک اسید یافت میشود.
محافظت از پوست در برابر آفتاب
محافظت از پوست در برابر اشعهی مضر آفتاب بسیار مهم است و یکی از اساسیترین کارها در روتین پوستی به شمار میرود، زنان فرانسوی با استفاده از کرمهای ضد آفتاب با spf مناسب از ایجاد مشکلات پوستی جلوگیری میکنند و این گونه پیری زودرس را از خود دور میکنند.
استفاده از کرم ضد آفتاب با اس پی اف بالا
یکی دیگر از مراحل مهم در روتین پوستی فرانسوی، استفاده از کرمهای ضد آفتاب با اس پی اف 30 و یا بالاتر است. این کرمها پوست را در برابر اشعههای uva وuvb محافظت میکند. کرم ضد آفتاب رنگی بیوکسین +SPF50 دارای قدرت محافظت کنندگی بالایی میباشد که ویژگیهای آن در سطر زیرین ذکر شده است.
این کرم ضد آفتاب حاوی آنتیاکسیدانهای قوی است که به مبارزه با رادیکالهای آزاد و جلوگیری از پیری زودرس پوست کمک میکند. آنتیاکسیدانها همچنین به ترمیم و بازسازی پوست کمک میکنند. کرم بیوکسین با بافت سبک و قابلیت جذب سریع، به راحتی بر روی پوست پخش میشود و حس سنگینی یا چسبندگی ایجاد نمیکند.
استفاده از مرطوب کنندههای حاوی ضد آفتاب
در بعضی از مرطوب کنندهها، ضد آفتاب وجود دارد که به راحتی در روتین روزانه مراقبت از پوست قابل استفاده هستند و نیاز به استفادهی جداگانه از کرم ضد آفتاب را کاهش میدهند. با این محصول هم پوست رطوبت کافی را به دست میآورد و هم در برابر آفتاب محافظت میشود.
استفاده از سرم و ماسک
محصولاتی که به عنوان تقویت کنندههای پوست در روتین پوستی فرانسوی استفاده میشود، ماسک و سرم میباشند که به عمق پوست نفوذ میکنند و آبرسانی و تغذیه بیشتری به پوست میدهند.
ماسک طبیعی
ماسکهای که در خود ترکیبات طبیعی مانند خاک رس، روغن گیاهی برای تغذیه و تمیز کردن پوست و عسل دارند بسیار قابل استفاده هستند این ماسکها باعث ترمیم و تسکین پوست میشوند.
سرمهای آبرسان و ضد پیری
سرمهای دارای هیالورونیک اسید ویتامین سی و رتینول به عنوان تقویت کنندههای پوست استفاده میشوند که به بهبود بافت پوست و کاهش چین و چروک کمک میکنند.
رژیم غذایی سالم و مصرف آب
رژیم غذایی متعادل و سرشار از میوه، آنتی اکسیدان، سبزیجات باعث سلامت و زیبایی پوست میشود.
مصرف آب کافی
مصرف آب کافی باعث هیدراته نگه داشتن پوست و حفظ شادابی میشود. توصیه ما این است که روزانه حداقل 8 لیوان آب مصرف گردد.
رژیم غذایی
یک رژیم غذایی که متعادل باشد و در آن میوه و سبزیجات، ماهیهای چرب و مواد غذایی دارای آنتی اکسیدان داشته باشد به سلامتی پوستی کمک میکند و از پیری زودرس جلوگیری میکند.
داشتن خواب کافی و استراحت
خواب کافی و استراحت عوامل مهم دیگری در روتین پوستی است که به بازسازی و ترمیم پوست کمک میکند و از چین و چروک و تیرگی زیر چشم جلوگیری میکند.
خواب کافی
بانوان فرانسوی دارای روتین پوست توصیه میکنند، شبانه حداقل ۷ الی ۸ ساعت بخوابید تا پوست فرصت کافی برای ترمیم و بازسازی داشته باشد.
استراحت
استراحت و کاهش استرس به سلامت و زیبایی پوست بسیار کمک میکند.
استفاده از محصولات آرایشی با کیفیت
زنان فرانسوی به استفاده از محصولات آرایشی با کیفیت و دارای ترکیبات طبیعی بسیار اهمیت میدهند.
داشتن آرایش سبک
زنان فرانسوی و کسانی که به پوستشان اهمیت میدهند، معمولاً از آرایش سبک و طبیعی استفاده میکنند تا پوستشان بتواند تنفس کند و این گونه از آسیبهای ناشی از آرایش سنگین جلوگیری میکنند. پالت سایه ۱۲رنگ شیگلم مدل MAARAKESH OBSESSED دارای بافتی بسیار سبک و خوش نشست بر روی صورت است که ویژگی های اصلی آن را در پایین این سطر برای شما نوشته ایم.
پالت سایه چشم 12رنگ رولوشن، دارای 12رنگ متنوع و نود با پیگمنتهای بسیار عالی است که شما را از هر پالت سایه دیگری بی نیاز میکند، با رنگدانههای بسیار غنی، سایههایی صاف و یکدستی روی پوست ایجاد میکند و قابلیت ترکیب رنگها بسیار بالاست و به شما این امکان را میدهند که رنگها را با یکدیگر ترکیب کرده و رنگهای جدید و متنوعتری ایجاد کنید.
محصولات حاوی ترکیبات طبیعی
محصولات آرایشی که در آنها ترکیبات طبیعی مانند جوجوبا، آلوئهورا و عصارههای گیاهی دارند، باعث زیبایی پوست و حفظ سلامت آن میشوند. در روتین پوستی فرانسوی و پاکسازی ملایم و مرطوب کننده و محافظت از پوست در برابر آفتاب و استفاده از محصولات طبیعی بسیار تمرکز شده است. شاید این روتین بسیار ساده به نظر برسد اما کارآمد است و به داشتن پوستی سالم و بی عیب بسیار کمک میکند. هر کسی که بتواند این روتین را به طور مرتب انجام دهد پوست سالم و شاداب و بیعیبی خواهد داشت.