یکی از دلایل اصلی عوارض پوستی در فصل های بهار و تابستان، افزایش تابش نور خورشید و بالارفتن دما است. در فصل های سرد سال اغلب خورشید زودتر غروب می کند و تابش نور به پوست نیز بسیار کمتر خواهد بود. همچنین از سری دلایل مراقبت کمتر از پوست در فصل زمستان این است که ما زمان کمتری را در بیرون از خانه سپری می کنیم و به همین دلیل کمتر دچار مشکلاتی همچون خشکی پوشت خواهیم شد. بنابراین باید بگوییم با شروع فصل بهار، حضور در طبیعت و محیط های باز هم آغاز می شود. اشعه های نور خورشید در تابستان بیشتر تاثیرات خود را روی پوست می گذارند و اینجاست که مراقبت از پوست در فصل بهار و تابستان شروع می شود.
انجام فعالیت‌های ورزشی و سنگین و زیاد اغلب تعریق پوست را بیشتر می کند و عدم شستشوی منظم صورت و بدن باعث ایجاد انواع جوش و آکنه خواهد شد؛ مراقبت در فصل های گرم سال معمولا سخت تر از زمستان است و به همین دلیل ما اینجا هستیم تا روش هایی را به شما بیاموزیم تا با استفاده از آن بتوانید شادابی و سلامت پوست خود را در بهار و تابستان حفظ کنید.
چرا مراقبت از پوست در تابستان از اهمیت بالایی دارد؟
قبل از اینکه بخواهیم به روش هایی برای حفظ سلامتی پوست در بهار و تابستان بپردازیم، بهتر است به جواب سوال چرا مراقبت از پوست در تابستان از اهمیت بالایی برخوردار است، بپردازیم. در واقع تغییر ناگهانی دما در فصل بهار، شرایط جسمانی و سلامتی پوست را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد. باید بدانید پوست به عنوان یکی از اصلی ترین و مهمترین اعضای بدن شناخته می شود که برای حفاظت از بدن از تاثیرات عوامل خارجی، نقش بسیار مهمی را ایفا می کند.
پوست در مقابل با تغییرات محیطی بسیار حساس است و بنابراین باید از آن در بهار باید به خوبی محافظت شود. زیاد بودن حشرات، برخورد پوست با گیاه‌های حساسیت زا از مهمترین عوامل در بروز مشکلات پوستی هستند. در بهار درختان شکوفه می دهند و حساسیت ها و آلرژی بهاری آغاز می شود. آبریزش بینی در بهار زیاد می شود و با برخورد دست با صورت ممکن است آلودگی های بسیار زیادی به پوست منتقل شود. همچنین با بالا رفتن دمای محیط معمولا تعریق بسیار بیشتر اتفاق می افتد و چربی های اضافی روی پوست از عوامل اصلی جوش صورت و بدن خواهد بود. اما چگونه می توانیم از پوست خود در فصل بهار محافظت کنیم؟
همانطور که گفتیم عوامل بسیار زیادی باعث می شود تا ما در فصل بهار بیشتر مراقبت پوست خود باشیم. عدم مراقبت صحیح از پوست در بهار، باعث تحریک‌پذیری پوست شده و در برابر میکروب ها و چربی ممکن است مشکلات پوستی بیشتر از قبل دیده شوند. اگر نتوانیم از پوست خود در بهار و تابستان مراقبت کنیم، قطعاً باید منتظر علایم ناخوشایند آن هم باشیم.
در فصل بهار معمولا تابش نور خورشید قوی تر شده و مضرات آن برای پوست بیشتر می شود. از اصلی ترین مضراتی که تابش نور شدید برای پوست به همراه دارد، خشکی پوست و پیری زودرس است. در ادامه ما نکاتی را به شما معرفی می کنیم که با استفاده از آن می توانید یک روتین فوق العاده برای روزهای بهار و تابستان داشته باشید.
نکات مهم برای مراقبت از پوست در فصل بهار و تابستان!
استفاده از ضدآفتاب را در اولویت قرار دهید.
در واقع باید بدانید استفاده از ضدآفتاب تنها مختص به فصل بهار و تابستان نیست و باید از این محصول مراقبتی در فصل های سرد سال نیز استفاده شود . اشعه های یو وی تهدید جدی برای پوست ما هستند و تنها راه مقابله با عوارض آن، استفاده از کرم ضدآفتاب اورجینال است. متخصصان پوست و مو اغلب برای فصل بهار و تابستان، ضدآفتاب با SPF 30 و بالاتر را پیشنهاد می‌کنند. همچنین توصیه می شود از کرم چند بار در طول روز استفاده کنید تا بتوانید از اثرات پایدار آن را روی پوستتان ببینید. اگر تمایل به خرید ضد آفتاب دارید می توانید روی این کلمه کلیک کنید یا اینکه به صفحه آن مراجعه نماید .
آرایش سنگین برای فصل بهار ممنوع
استفاده از محصولات آرایشی، یک چالش برای سلامتی پوست به شمار می رود. زمانی این چالش جدی می‌شود که در فصل گرم تابستان از آرایش غلیظ استفاده کنید. معمولا مواد تشکیل‌دهنده برخی از محصولات آرایشی دارای بافت نسبتاً سنگینی هستند و وقتی روی پوست قرار می گیرند باعث مسدود شدن منافذ پوست خواهند شد؛ بنابراین با مسدود شدن منافذ، پوست نمی تواند نفس بکشد و چربی ها داخل پوست محبوس می شود و در نهایت جوش های زیر پوستی بروز می کنند. پیشنهاد می کنیم در فصل گرم سال از کرم پودر سنگین بسیار کم استفاده کنید و تا جایی که می توانید از ضد آفتاب با بافت سبک به جای کرم پودر استفاده نمایید.
از ضدتعریق‌های مخصوص صورت و بدن استفاده کنید
همه ما می دانیم تعریق صورت و بدن در فصل های بهار و تابستان بیشتر اتفاق می افتد و در نتیجه بد نیست از محصولات ضدتعریق برای پیشگیری از عرق استفاده کنید. در فصل گرم سال زمانی که پیشانی یا اطراف صورت عرق می کند، ناخواسته دست هایمان را روی صورت می کشیم و در همین حین میکروب های زیادی روی پوست صورت پخش می شود.
یکی از بهترین راه برای پیشگیری از تعریق صورت، استفاده از ضدتعریق صورت است. همچنین می توانید برای پیشگیری از تعریق زیر بغل و بدن از اسپری ضدتعریق و یا دئودورانت هم استفاده کنید. در ضدتعریق مواد به کار می رود که باعث خنک شوندگی پوست می شود و در نتیجه پس از استفاده از ضدعرق معمولا تعریق کاهش می یابد.
پوست را لایه‌برداری کنید
با افزایش دما میزان زیادی از رطوبت پوست از دست می رود و در نهایت پوست خشک خواهد شد. زمانی که پوست خشک می شود، اگر لایه برداری نشود، روند کلاژن سازی در پوست بسیار کاهش می یابد و جوش و آکنه پدیدار می شود. پیری پوست از دیگر علائم خشکی پوست است و به همین دلیل توصیه می کنیم لایه برداری پوست را جدی بگیرید. برای لایه برداری صورت و بدن می توانید از انواع اسکراب لایه بردار استفاده نمایید. در صورتی که قصد خرید اسکراب را دارید، می توانید روی این کلمه کلیک کنید یا اینکه به صفحه آن مراجعه نماید.
اهمیت آبرسانی پوست را در فصل بهار جدی بگیرید!
یکی از مهمترین روش های مراقبتی که اغلب نادیده گرفته می شود، آبرسانی پوست است. همانطور که در مطالب بالا گفتیم، اشعه ها نور خورشید باعث از دست رفتن درصد بالایی از رطوبت پوست می شوند و اغلب فعالیت های ورزشی و تعریق بدن نیز می توانند از دلایل از دست رفتن رطوبت پوست باشند؛ روزانه میلیون ها سلول در سطح پوست می میرند و سلول های جدید جایگزین آن می شوند. اما باید بدانید بازسازی و جوانسازی سلول های پوست زمانی اتفاق می افتد که رطوبت و آب کافی داشته باشد.
سرم آبرسان مارین هیالورونیک اوردینری به عنوان یکی از بهترین و پرفروش ترین محصولات آبرسان شناخته می شود که با خاصیت آبرسانی قوی که دارد، خشکی پوست را به راحتی درمان خواهد کرد. همچنین این محصول با تقویت و تغذیه پوست مانع از پیری پوست شده و جوانسازی را در پوست افزایش خواهد داد. سرم آبرسان مارین هیالورونیک اوردینری را می توانید از فروشگاه معتبر مرینوس شاپ تهیه کنید.
برای تهیه و خرید محصول روی عکس کلیک کنید.
