شستن صورت، از جمله کارهایی است که ما در طول روز انجام می‌دهیم. پاکسازی منظم پوست برای حفظ ظاهری سالم بسیار مهم است. نادیده گرفتن شستن صورت مرحله مهم قبل از خواب یا هر زمان از شب روز است که می تواند بیشتر از آنچه تصور می کنید به پوست شما آسیب برساند. قبل از اینکه شستشوی صورت را از روتین روزانه خود حذف کنید، در ادامه چند دلیل وجود دارد که چرا نباید شستن صورت را نادیده بگیرید و چرا شستن صورت دارای فواید زیاد است. پس تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.
چه مدت زمان باید صورت خود را بشویید؟
شستن صورت برای مدت طولانی به این معنی نیست که موثر است. در عوض، صورت خود را تنها برای 20 تا 30 ثانیه بشویید. شستن طولانی مدت صورت، به خصوص اگر پاک کننده حاوی مواد لایه بردار باشد، می تواند به سرعت منجر به قرمزی و تحریک پوست شود.
فواید شستن صورت
حذف ساخت و ساز
یکی از فواید رایج شستن صورت، از بین بردن کثیفی، چربی و سایر مواد زائد ناخواسته است. در طول روز پوست صورت شما به طور مداوم با باکتری ها، آلاینده ها، ویروس ها، کثیفی ها و سلول های قدیمی (مرده) پوست پوشیده می شود. شستشوی روزانه صورت این آلودگی ها را از بین می برد تا ظاهری شاداب به پوست ببخشد. بدون شستن، پوست شما با یک لایه ضخیم از کثیفی که صورتتان را پوشانده است مواجه هستید که باعث می شود سایر عوامل مفید به درستی به پوست نفوذ نکنند.
افزایش هیدراتاسیون از فواید شستن صورت است
شستن منظم صورت (همراه با استفاده از یک مرطوب کننده خوب) نیز عامل مهمی در کمک به حفظ سطح مناسب رطوبت پوست است. پوست کم آب ظاهری خشن، چروکیده و پیر شده دارد. شستن صورت به مدیریت سطوح PH پوست کمک می کند.در واقع امکان نگهداری آب بیشتر میشود .
حفظ شفافیت پوست با پاکسازی منظم صورت
از دیگر فواید شستن پوست حفظ ظاهر شفاف پوست است. غدد ریز زیر پوست برای محافظت از پوست در برابر خطرات دنیای بیرون، چربی به نام سبوم تولید می کنند. این غدد از فولیکول‌های مو در داخل پوست به‌عنوان مسیری استفاده میکنند و به این چربی اجازه می‌دهند تا به سطح پوست (لایه بیرونی) برسد تا مانعی را تشکیل دهد که از نفوذ باکتری‌ها یا سایر عوامل مضر جلوگیری می‌کند.
تجمع بیش از حد کثیفی روی سطح می تواند باعث انسداد فولیکول، به دام افتادن سبوم، عرق و سلول های مرده پوست شود. فقدان سبوم در سطح پوست به باکتری ها اجازه می دهد تا به فولیکول نفوذ کنند و باعث التهاب شوند.که نتیجه نهایی آکنه است.
شستن مناسب پوست منافذ را از کثیفی ها پاک می کند تا از تجمع کثیفی و باکتری جلوگیری کند و اجازه می دهد چربی سبوم بدون مانع به سطح پوست برسد. پس، از فواید شستن صورت کاهش احتمال ابتلا به بیماری است.
بهترین روش شستن صورت
بهتر است برای نظافت پوست صورت، ابتدا با روش‌های صحیح این کار آشنا شوید و با رعایت نکات مهم، مراقبت از پوست خود را به‌طور موثرتری انجام دهید.
- آرایش خود را با پارچه‌ای تمیز و مرطوب پاک کنید.
- هرگز از آب داغ برای شستن صورت خود استفاده نکنید.
- 60 ثانیه را به پاکسازی پوست اختصاص دهید.
- یک لایه‌بردار به پاک‌کننده اضافه کنید.
- استفاده از سرم را فراموش نکنید.
برخی دیگر از فواید شستن صورت
- شستن منظم برای داشتن ظاهری درخشان و سالم ضروری است.
- شستن به محصولات و درمان های ضد پیری کمک می کند تا به درستی عمل کنند.
- شستن صورت به حفظ اندازه مناسب منافذ کمک می کند.
- شستن باعث آبرسانی مناسب پوست می شود و از تولید چربی اضافی جلوگیری می کند.
اگر شستشو صورت را متوقف کنید چه اتفاقی می افتد؟
اگر شستن صورت خود را به طور کامل متوقف کنید، منافذ پوست صورت شما مسدود می شود و در نتیجه آکنه های جدی ایجاد می شود. پوست همچنین ممکن است ترکیبی از قرمزی شدید، خشکی و سوزش ناشی از هیدراتاسیون ناکافی را تجربه کند. در نهایت، پوست شما به طور کلی کثیف، چرب و به طور قابل توجهی پیر به نظر می رسد.
به احتمال زیاد شما دچار خارش باورنکردنی خواهید شد. تا جایی که مجبور می شوید مدام صورت خود را بخراشید. این خاراندن می تواند منجر به شکستگی کلاژن و همچنین خراشیدگی سطح پوست شود که به عنوان نقطه ورود عفونت عمل می کند.
فواید شستن منظم صورت
شستن منظم آکنه را کاهش خواهد داد
از فواید شستن صورت کاهش آکنه است. بعد از اینکه تمام روز صورت خود را لمس می کنید و پوست خود را در معرض آلودگی قرار میدهید ، در آخر شب صورت شما یکی از کثیف ترین قسمت های بدن شما است. پوست صورت که تمیز نشده است بیشتر در معرض مسدود شدن منافذ است که می تواند مستقیماً منجر به جوش شود، صرف نظر از نوع پوست شما. به خاطر داشته باشید ، شستن صورت خود در شب فقط به معنای شستشوی آن با آب نیست. به خودتان زمان کافی برای پاک کردن آرایش بدهید، از یک پاک کننده استفاده کنید و یک مرطوب کننده را نیز استفاده کنید.
محصولات مراقبتی پوست بهتر عمل خواهد کرد
از دیگر فواید شستن صورت این است که زمانی که شما از محصولات مراقبت از پوست استفاده میکنید این محصولات به خوبی عمل میکنند و اثر بیشتری دارند. در حالی که شما خواب هستید، پوست شما به طور طبیعی خود را ترمیم و بازسازی می‌کند، این تلاش‌ها زمانی به حداکثر می‌رسد که پوست شما از همان لحظه اول با آلودگی مقابله نمی‌کند. از آنجایی که کنترل آسیب کمتری وجود دارد، مرطوب کننده ای که استفاده می کنید ممکن است در کمک به ترمیم موثرتر باشد.
اگر در شب صورت خود را نمی شویید، هم اثرات شفابخش پوست و هم درمان های طبیعی پوستی خود را از دست می دهید.
از چین و چروک جلوگیری می کنید
یکی از فایده های شستن صورت جلوگیری از چین و چروک است. عدم شستشو صورت می تواند منجر به پیری زودرس شود. آرایش تمایل دارد رادیکال های آزاد را که پوست ما هر روز در معرض آن قرار می گیرد نگه دارد. اگر در طول روز صورت خود را نشویید، پوست شما باید با این رادیکال های آزاد که باعث تجزیه کلاژن سالم می شود، مبارزه کند. نشستن صورت در نهایت منجر به خطوط ظریف و چین و چروک می شود .
می توانید از پوست خشک و کم آب جلوگیری کنید
پوست ما برای ترمیم خود به اکسیژن نیاز دارد. خوابیدن با آرایش روی پوست ، از این ماده مغذی حیاتی جلوگیری می کند. در طول چرخه خواب بدن ما چربی کمتری تولید می کند. اگر قبل از خواب پوستتان را مرطوب کنید، پوست شما در طول روز خشک‌تر میشود که می‌تواند باعث قرمزی و سوزش شود.
نحوه انتخاب پاک کننده های مناسب صورت
در ادامه چند نکته ساده برای انتخاب یک پاک کننده عالی پوست وجود دارد:
- نوع پوست خود را بشناسید و پاک کننده مناسبی را انتخاب کنید. اگر پوست خشکی دارید، بهتر است از پاک کننده های حاوی الکل بالا اجتناب کنید. افرادی که پوست چرب دارند به یک پاک کننده با سطح PH کمتر نیاز دارند. برای پوست‌های حساس، یک پاک‌کننده اولیه بدون عطر و مواد افزودنی سنگین لازم است.
- نوع جنس پاک کننده مهم است. پاک کننده های مبتنی بر کرم برای پوست های خشک عالی هستند در حالی که پاک کننده های ژلی یا کف دار برای پوست های چرب بهتر هستند.
- اگر زیاد آرایش می کنید، یک پاک کننده با هدف پاک کردن آرایش می خواهید.
- اگر در اثر ورزش زیاد عرق می کنید، به دنبال محصولی باشید که منافذ مسدود شده را هدف قرار دهد.
- اگر نگران آلرژی هستید، به دنبال پاک کننده های “طبیعی” بدون مواد مصنوعی باشید.
- اکثر شوینده‌هایی که به‌عنوان «شوینده ملایم» به بازار عرضه می‌شوند، در از بین بردن کثیفی‌ها بدون خشک کردن و تحریک پوست عالی هستند.
- انتخاب یک پاک کننده با PH متعادل به حفظ تعادل طبیعی پوست شما کمک می کند .
شستشوی صورت بخشی ضروری از برنامه روزانه شماست. شستن صورت ممکن است یک کار پیش‌پاافتاده به‌نظر برسد، اما انجام نادرست آن می‌تواند تلاش شما در مراقبت و محافظت از پوست را بدون نتیجه بگذارد. چه پوست‌خشک یا پوست‌چرب داشته باشید، باید صورت خود را روزانه بشویید.
همچنین افراد با پوست حساس باید از روش شستن صورت، به‌خوبی پیروی کنند. برای داشتن پوستی سالم، شاداب و درخشان باید با بایدها و نبایدهای نظافت پوست صورت خود آشنا باشید و آن را به‌خوبی رعایت کنید.
معرفی چند تا از محصول برای شستشوی صورت
ژل شستشوی صورت سیمپل آبرسان 150 میل
این مخصول مناسب انواع پوست خصوصا پوست های خشک است. این محصول از فرمولاسیون بسیار قدرتمندی برخوردار می باشد که کاملا فاقد مواد شیمیایی، مواد صابونی، مواد رنگی، الکل و عطرا است. یک گزینه بسیار ایده آل برای پوست های حساس و خشک است. تمامی آلودگی ها و کثیفی ها را بدون خشک نمودن پوست و بسیار ملایم از بین خواهد برد. بدون تست حیوانی تولید شده و با پوست صورت و دور چشم کاملا سازگاری دارد. توسط متخصصان پوستی مورد آزمایش قرار گرفته و تایید شده می باشد. سرشار از ویتامینهای B5 و E است. در ترکیبات این محصول از آب 3 بار تصفیه شده بهره گرفته شده می باشد.
در صورتی که قصد خرید این ژل شسشتو را دارید می توانید روی این عکس کلیک نماید.
ژل شستشوی صورت نوتروژینا مدل Hydro Boost حجم 200 میل
این محصول از محصولات تولیدی کشور ترکیه است. این ژل دارای قدرت پاک کنندگی بالایی می باشد که می تواند انواع آلودگی ها، چربی و ناخالصی های پوست را به خوبی پاک کند و رطوبت و آبرسان قوی پوست خواهد بود. و در نتیجه باعث نرمی لطافت و طراوت آن خواهد شد. این محصول فاقد چربی و مواد صابونی بوده و به عنوان یک پاکننده قوی پوست صورت است.
این محصول دارای میزان بالایی از هیالورونیک اسید می باشد. هیالورونیک اسید به عنوان معجزه ی آبرسان پوست به حساب می آید. هیالورونیک اسید ها توانایی نگهداری میزان بسیار بالایی آب را در خود دارند و به عنوان یک ماده مغذی هوشمند عمل خواهند کرد. ضمن این که رطوب پوست را حفظ می کنند مانع چین و چروک در آن خواهند شد.
در صورتی که قصد خرید این ژل شسشتو را دارید می توانید روی این عکس کلیک نماید.