شاید تا به حال برای شما نیز پیش آمده باشد که وقتی که می‌خواهید برای یک قرار مهم یا مهمانی حاضر شوید متوجه تکه‌های ریزی در بین موهایتان و یا روی لباستان می‌شوید این سفیدک‌ها شوره نام دارند. شوره سر عارضه‌ای است که بیشتر افراد آن را تجربه می‌کنند و یا حداقل در برهه‌ای از زندگی به دنبال راه‌هایی برای درمان آن بوده‌اند.
شوره سر یک اختلال مزمن و رایج پوست سر است و مشخصه آن پوسته پوسته شدن کف سر است هرچند که شوره سر مشکلی جدی نیست ولی می تواند ظاهر ناخوشایندی به وجود آورد. برای همین است که رفع و از بین بردن شوره سر یکی از دغدغه‌ها و مهم‌ترین مسئله برای افرادی است که شوره سر دارند.
خوشبختانه اکثر مواقع می‌توان شوره سر را کنترل کرد. اگر شوره سرتان خفیف باشد شما میتوانید با استفاده روزانه از یک شامپوی ملایم آن را رفع کنید ولی اگر مشکل شما بسیار جدی باشد باید شامپوهای درمانی موثرتری انتخاب کنید. در ادامه مطلب مرینوس شاپ با ما همراه باشید تا برای درمان شوره سر راه حل‌هایی را بیابید.
انواع شوره سر
برای انتخاب بهترین درمان برای شوره سرتان اول باید نوع آن را تشخیص دهید، معمولا شوره ها با توجه به عاملی که آن را به وجود می‌آورد به چهار دسته زیر تقسیم می‌شوند:
شوره خشک
این نوع شوره یکی از شایع‌ترین انواع شوره است و معمولاً در زمستان به خاطر سردی و خشکی هوا به وجود می‌آید. شستن موهایتان با آب داغ نیز می‌تواند عامل به وجود آورنده این نوع شوره باشد به خاطر اینکه آب داغ می‌تواند باعث خشکی پوست سر شود.
شوره سر به صورت پوسته‌های خشک سفید و سست است و از سر افراد فرو می‌ریزد، و کسانی که موهای خشک و فری دارند بیشتر در معرض مبتلا شدن به این نوع شوره هستند.
شوره چرب
شوره چرب به خاطر جمع شدن سبوم و یا همان چربی روی کف سر به وجود می‌آید. در چنین وضعیتی فولیکول‌های مو وادار به این می‌شوند که سبوم اضافه ترشح کنند. بنابراین سبوم اضافه و همچنین سلول‌های مرده به همدیگر می‌چسبند، این توده‌های سلول مرده همراه با آلودگی کف سر، دانه‌های شوره خارش دار، چرب زرد رنگ را تشکیل می‌دهند. این نوع از شوره ها چسبنده هستند و به موها و کف سر می‌چسبند.
شوره با منشا قارچی
این نوع از شوره به خاطر فعالیت زیاد قارچی به نام مالاسزیا به وجود می‌آید. می‌توان گفت که این قارچ بخشی از فلور طبیعی پوست است، در حالت عادی میکروارگانیسم‌ها به جلوگیری از عفونت کمک می‌کنند ولی افزایش چربی و یا همان سبوم کف سر منجر به شکوفایی و زیاد شدن قارچ مالاسزیا می‌شود. به علاوه این مخمر محصول ثانویه‌ای به اسم اولئیک اسید به وجود می‌آورد، این ماده منجر به، به هم چسبیدن و توده‌ای شدن سلول‌های پوست می‌شود و در نتیجه این توده‌ها به شکل شوره دیده می‌شوند.
دانه‌های شوره‌ای که به خاطر قارچ مالاسزیا به وجود می‌آیند درشت‌تر و تیره رنگ‌تر هستند.
شوره با منشا مشکلات پوستی
وضعیت‌های گوناگونی مثل انواع دراماتیت‌ها ممکن است منجر به ایجاد پوسته در کف سر شوند. در اکثر موارد این نوع شوره به خاطر دراماتیک سبوره‌ای به وجود می‌آید. درمان دراماتیک بهتر است که به وسیله پزشک انجام شود تا از پیشرفت بیماری و از دست رفتن موها جلوگیری شود.
علت به وجود آمدن شوره سر
بهتر است قبل از اینکه به سراغ درمان شوره سر برویم دلایل ایجاد آن را شرح دهیم.
شستشوی ناکافی موها
اگر موهایتان را به طور مرتب و درست شستشو ندهید باعث این می‌شود که چربی و سلول‌های مرده پوستتان با یکدیگر جمع شوند و پوست سر شوره می‌زند.
قارچ مالاسزیا
قارچ مالاسزیا بر روی پوست همه افراد بزرگسال وجود دارد ولی در بعضی از افراد تعداد آنها از تعادل خارج می‌شود و باعث سوزش و خارش‌هایی می‌شود. فعالیت زیاد از حد این عارضه گذشته از اینکه باعث به وجود آمدن شوره می‌شود، بلکه در صورت کنترل نشدن می‌تواند باعث ریزش مو نیز شود.
پوست خشک
مقدار بیشتر پوسته پوسته شده‌هایی که به خاطر خشکی پوست به وجود می‌آیند نسبت به پوسته پوسته‌های ناشی از دلایل دیگر کوچکتر هستند و چربی کمتر نیز دارند و به علاوه قرمزی و التهاب پوست نیز در این مورد کمتر است. اگر شوره سرتان به خاطر خشکی پوست است احتمال زیادی دارد که پوست قسمت‌های دیگری از بدنتان مثل دست‌ها و پاهایتان نیز خشک باشد.
درماتیت تماسی
بعضی اوقات حساسیت داشتن به مواد مشخصی در محصولات مراقبتی مو و یا رنگ مو می‌تواند باعث قرمزی و پوسته پوسته شدن و یا خارش پوست سر شود.
درماتیت سبورئیک
یکی از رایج‌ترین دلایل بروز شوره سر این اختلال است، و نشانه‌های آن پوست قرمز و چرب است که با پوسته‌های سفید یا زرد پوشیده شده است.
درماتیت صبوره‌ای امکان دارد که بر روی پوست سر و همچنین نواحی که در آن غدد چربی فراوان است تاثیر بگذارد. نواحی مانند ابروها، پشت گوش، اطراف بینی، استخوان جناغ سینه، کشاله ران و همچنین بعضی اوقات زیر بغل.
این عارضه ممکن است که در نوزادان نیز به وجود آید، در حقیقت این اختلال را در بین نوزادان با نام پوسته سر شیرخواران و یا کلاه گهواره نیز می‌شناسند. چنین وضعیتی نوزادان دو هفته‌ای تا یک ساله را تحت تاثیر خودش قرار می‌دهد و منجر به این می‌شود که لکه‌های قرمز و یا زرد چرب پوسته پوسته و خشک بر روی پوست سر این نوزادان ایجاد شود. به علاوه علائم پوسته پوسته می‌تواند بر روی صورت، قسمت پوشک و بعضی دیگر از مناطق بدن کودک به وجود آید.
راه‌های درمانی شوره سر
در کل باید برای رفع شوره سر خفیف هر روز با شامپوهای ملایم سرتان را بشویید. با انجام این کار سلول‌های مرده پوست بر روی هم انباشته نمی‌شوند و چربی پوست سر کنترل خواهد شد.
در صورتی که شامپوهای معمولی موثر نباشند شما میتوانید از شامپو ضد شوره استفاده کنید ولی توجه داشته باشید که تمامی این شامپوها با یکدیگر یکسان نیستند و باید آنها را امتحان کنید تا زمانی که یک شامپوی مناسب موهایتان را می‌یابید.
به یاد داشته باشید که اگر بعد از استفاده از محصولی برای درمان شوره سرتان به خارش پوست سر، قرمزی یا سوزش مبتلا شدید دیگر نباید از آن محصول استفاده کنید. اگر واکنش‌های آلرژیکی مانند راش پوستی، کهیر و یا اختلال تنفسی را تجربه کردید باید خیلی سریع به پزشک مراجعه کنید.
شامپو نعناع ضد شوره هد اند شولدرز 350 میل یکی از شامپوهای ضد شوره است و همچنین یک محصول 2 در 1 با قدرت شویندگی بسیار بالا که علاوه بر تمیز و پاک نمودن پوست سر و تارهای مو، با حفظ رطوبت طبیعی موها و پوست سر، شوره سر را از بین خواهد برد. نتیجه استفاده مداوم از این شامپو هد اند شولدرز موهایی سالم و زیبا را برای شما به ارمغان می آورد. این شامپو ضد شوره بی نظیر علاوه بر خارش سر، خشکی پوست سر و چرب شدن آن مبارزه خواهد کرد و بصورت بسیار بی نظیری شوره سر را از بین خواهد برد.
اگر قصد خرید این شامپو را دارید می توانید روی این عکس کلیک کنید.
راه‌های درمانی خانگی برای شوره سر
- شیوه درست کنترل استرس را یاد بگیرید، استرس بر روی سلامت تمامی بدن تاثیر زیادی دارد و ممکن است که ما را در معرض ابتلا به بیماری‌هایی قرار دهد. حتی بعضی اوقات ممکن است که استرس منجر به بروز شوره سر شود.
- اگر پوست سر چربی دارید برای درمان شوره سر چرب بهتر است که روزانه از شامپوی ضد شوره چرب استفاده کنید.
- یک راه دیگر برای درمان شوره سر قرار گرفتن در معرض نور آفتاب است، امکان دارد که نور آفتاب برای شوره سر مناسب باشد ولی به خاطر اینکه اشعه فرابنفش به پوست آسیب می‌رساند و احتمال مبتلا شدن به سرطان را بالا می‌دهد از آفتاب تا جای ممکن دوری کنید، ولی در عوض میتوانید ساعاتی را در بیرون از خانه سپری کنید ولی به یاد داشته باشید که باید حتماً از ضد آفتاب استفاده کنید.
خوشبختانه شوره سر در اکثر مواقع مشکلات جدی را در پی ندارد ولی افراد زیادی از دیدن این دانه‌های سفید بر روی موها و یا پوست سر و لباسشان ناراضی هستند. ممکن است که شوره به خاطر چرب بودن یا خشک بودن کف سرتان به وجود بیاید یا حاصل فعالیت قارچ باشد.
اگر به دراماتید مبتلا هستید علائمی مانند التهاب و قرمزی خود به خود شما را از وجود داشتن این مشکل آگاه می‌کند. خوشبختانه امروزه راه‌های زیادی برای درمان شوره سر وجود دارد که میتوانید انجام دهید.